婚姻情感經(jīng)營的4個技巧，一定要看。

  1、在很多婚姻關(guān)系里，明明你們是彼此*親近的人，卻經(jīng)常在家各做各的事情。在遇到問題時，總會因為“自我”站在對立面和對方爭論不休。甚至對方的煩惱和你沒有沖突時，也習(xí)慣從“為你好”的角度理性地講道理，不可避免地兩個人越走越遠。你們要做的是，在對方訴說自己的煩惱時，認真傾聽，感受他/她的情緒，認可他/她的感受，肯定他/她的價值。你們還要做的是，回家一起做做家務(wù)，一起玩游戲，一起看電視，讓對方感受到，你的心和他/她緊靠在一起，你的身體與他/她同行。

  2、關(guān)注彼此進度男人和女人在社會上都擔(dān)負著不同的責(zé)任和分工，既是不同便會產(chǎn)生未知。妻子不知道丈夫為什么加班到深夜，丈夫不知道妻子歸家后為何要焦頭爛額。愛來自了解，了解對方的感受，了解對方的動態(tài)，了解對方喜怒哀愁。因此你們要時常更新你們的情感地圖，這樣你們內(nèi)心會感到踏實，也能因為了解所以理解，減少交流的隔閡。比如每天出門前對TA說，周末過得很開心，但我這周接了一個比較棘手的項目，會比平時下班晚一些，可能對你有忽略的地方，你可以告訴我，但我希望你別難過或生氣，因為我愛你。

  3、培養(yǎng)贊美的習(xí)慣羞于表達對他人的武漢出軌取證喜愛，吝嗇對他人的夸獎是很多人的習(xí)慣，這也讓很多夫妻在相處中時常感到迷茫和沮喪，他們不知道對方的心意，也不知道自己是否真的讓對方滿意。所以我們都應(yīng)該培養(yǎng)贊美的好習(xí)慣，一周贊美對方一次。你可能會覺得夸獎多了對方會得意忘形，但實際上，你越認為對方做得不好，對方就越做不好，而你的贊美會讓對方有信心下次做得更好。如果你覺得親口贊美難以開口，那不妨把對方做得好的事情或是優(yōu)點寫出來，貼到對方一定會看見的地方，甚至是藏到對方衣服的口袋里。這樣的小驚喜，能讓對方一天都擁有好心情。

  4、設(shè)定關(guān)系的防御機制兩個人的相處難免會遇到溝通不好的矛盾，安撫不了情緒，這時候就會發(fā)生爭吵。爭吵并不可怕，爭吵能讓你更了解對方的需求，矛盾也不可怕，只要有一起解決的決心，可怕的是，爭吵后，對方懷疑你是否還愛他/她。

彼此都需要有耐心

　　婚姻是需要長時間來經(jīng)營的，彼此都需要有充足的細心，也需要投入非常的勤奮。并且在這里一環(huán)節(jié)中，或是免不了跌跌撞撞，打打鬧鬧，分歧矛盾，，只需兩人都不愿分離，終究一定不容易分離。